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半年さぼった(>_<")

3月以来の書き込み


お久しぶりです。

スダッチです。



近況から報告します。


あいも変わらず、ジム通いの毎日

体重も増えたり減ったり

今は暑くて、走る量を減らしてます。

30分以上走るのが苦痛です。


なので、たまにサウナスーツを着込んでジムで走ってます。

が、やはり人目が気になります。

この時期に、サウナスーツなんて着てる人いないよね。

でも頑張っております。



サウナスーツ着ると汗の量が半端なく

足元はびしょ濡れです。

隣で走ってる人に迷惑になると思い

手首のサポーターを購入しサウナスーツの間から

落ちる汗を抑えています。

密閉度も上がり効果UPです。



あと

禁酒

家での禁酒です。

外では飲むのはOKってことで

ストレスためないように頑張ってます。

8月は暑かったので数回は家で飲みましたけどね^^

でも、基本まだ続いています、(^_-)vブイブイッ


今後、日記のようなブログに変わるかもしれないけどまた遊びに来てください。

では、((w(^∇^)w))バイバーイ
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コメント

ぷり #-

No title

お久しぶりすぎるwww
っていうか、かわいいデザインになってるしww

2012年09月07日(金) 10時08分 | URL | 編集

スダッチ #-

No title

早々のレスありがとです。

ぷりさん('-'*)オヒサ♪です。

忙しそうね^^

また、まったりとWRしましょうね^^

PS、最近まじめにINしてるよ(^_-)vブイブイッ

2012年09月07日(金) 23時33分 | URL | 編集


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