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ハーフマラソン大会

23日(日曜日)あさ6:00起床!


なぜなら、本日はお題のとおりハーフマラソン大会だからです。


こん○○は、スダッチです。




マラソンスタート時間は10:30からです。


スタートの3時間前には朝食を済ませたかったからです。


予定通り食事を済ませ、準備をしてスーパーバームを飲み8:30に出発!


職場の若い子二人を途中で拾い、会場までワイワイ言いながら出かけました。


車内では、マラソンのときに聞く音楽で盛り上がりました。


ちなみに、俺は


X JAPAN Say Anything

X JAPAN Endless Rain

X JAPAN- Tears.

X JAPAN Rusty Nail

この順番でスタートまで気分を高めます!


スタートダッシュは

デンジャー・ゾーン/ケニー・ロギンス

この曲を2曲つなげて

アイ・オブ・ザ・タイガー/サバイバー

ロッキーになりきり!


テイク・オン・ミー/a~ha

ミッキー/トニー・バジル

ヴィーナス/バナナラマ


と流れていきます。


後は先日ジム友からいただいた曲とLady GaGaとかかなって



そんな会話をしながら会場に到着し、もう一人の職場の子と合流しました。







まずは受付会場へ


受付の世話係に、ジムの人が4名ほどいました。


「おはようございます。」


「がんばってください!」


会話を交わし、服を着替え準備体操してスタート位置へ向かいました。



すると、ハーフスタート位置の少し横に


ピンクのウサギのぬいぐるみを着た数名を発見!!!!!



あきらかに、見覚えのあるぬいぐるみでした。


そのうちの二人はインストでした。^^


(おインスト、わインスト)


あいさつを交わすと、おインストに


「がんばってください!でも、あしたは絶対来てね!!!!」


ちゃっかり釘を刺されました。(ノ_・。)クスン


そこで、明日痛い足を引きずりながらジムに行く覚悟を決めました。






スタートの号砲が予告もなくいなりに鳴りました。

PAN!( ^-^)∠※.。・:*:・゜`☆、。・:*:・゜`★


もちろん デンジャー・ゾーン(トップガン)の曲に乗ってかっとんでいきました。


2キロぐらいでオーバーペースに気付き、ペースダウン


5キロで25分でした。(30分でもよかった)


結局、10キロで51分(ランボードで約12キロ弱の速度!)


13キロからペースが落ち


帰りの堤防が向かい風で足が進まず


雨がパラついてきたので後3キロをペースアップして


ハーフを1時間53分44秒でした。(俺のストップウォッチタイムね)


途中、5回ぐらい歩こうと思ったけど、部下がすぐ後ろにいたので


歩けなかったです。


職場の子達は1位が1:50、2位俺1:53、3位1:57、4位1:59でした。


俺が最初にみんなに言ってた命令が2時間切ること!!!!これ必須!


全員合格でした!(^-^)/


ゴール後、トン汁、お弁当をいただき堤防でみんなでワイワイ食事をしました。


4位だった子は、初マラソンで衣装も2万以上使ってた^^


春のとくしまマラソンも走りたいといってたのにゴールしたら


フルマラソンは絶対無理と言ってました。⊂(^(工)^)⊃



そんな一日でしたが、同じジムの人を15名は見ました。


次は11月6日にフルマラソン!


あ~~~しんどいw

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コメント

#-

お疲れ様でした~~~\(~o~)/

1時間53分♪

予想タイムかな(^.^)

堤防の向かい風はキツイなあ~(>_<)

向かい風によってエネルギー消耗2倍に気力半減になるよなあ(>_<)

しかし部下もタイムの命令が下されてたなんて^_^;

初の人は命がけだったんだろうなあ(ToT)/~~~

その人に1週間休みあげてくださいm(__)m

音楽も準備万端だったようで♪

こっれって大事よなあ~!

私もそろそろ編集に取り掛かるか(^・^)

では11月6日も是非がんばってくださいね!(^^)!





※飛び込む勇気は後一歩が最後まで踏み切れませんでした・・・・・

小心者より・・・・・・












2011年10月23日(日) 22時35分 | URL | 編集

スダッチ #-

小心者の一般人さま いらっしゃいませ(^-^)/ 

あと2週間になりましたね^^


俺的には後一回はロング走りたいです。

じゃー今度合流時間決めてランしますか?

ちょうど中間地点(県庁ぐらい?)

で合流しますか?


今日やっぱり、一般のランナーいたよ

普通に大会に関係なく走ってる人いたよ^^


ちなみにその部下は明日仕事です。

あまくないです。

俺も、フルマラソンの次の日は仕事です。柱|-^)v

2011年10月23日(日) 23時29分 | URL | 編集

#-

小心者の一般人です。こんばんわっ(^^♪

今日は夜ジムで歩いてきました。

走ったんじゃなくて歩く♪

県庁で合流して挨拶したらまた背中向けて家まで走るん?

絶対イヤ(ーー;)

私はタクシーで帰ります。。。。。

23日行けばよかった~~(/_;)

2月のハーフ以降7Kのみ。。。。

ど~思いますか??

間違いなく1ヶ月は故障により休業だろうなあ~<(_ _)>

あ!

この前仕事の時足の裏が絶好調ではないなあと感じたのでアー

チをサーモグラフィでとってもらったんだけど、「土踏まず」じゃない

ほうのアーチがものすごい落ちてました(>_<)

土踏まずの方はきれかった(^^)v

これも上げとかな、このアーチでは42Kは耐えれんでしょう。。

テーピングか秘密のソックスか、インソールに仕掛けするか??

何かいい方法あれば教えてくださいね(^^)






















2011年10月25日(火) 01時38分 | URL | 編集

スダッチ #-

こんばんは(^-^)v

夜のジムに行ってたんですね♪

夜はひとが多くて、マシンが空いないことが多々あります。

体脂肪13%前後の小心者さんなら大丈夫でしょう♪

苦しくなったら、癒し系の俺を思い出して下さい♪
きっと、足が軽くなるでしょう !

俺に追い付いて来てね[m:49]

一緒にランしましょうね(^-^)v

2011年10月25日(火) 01時56分 | URL | 編集

#-

別にスルーしてもいいんだけど、何日たってもどうも気になって仕方ないのでカキます。一回釘刺しときます!(^^)!

癒し系ではないと思う($・・)/

どっちかゆうたら考える猛獣系♪



2011年10月30日(日) 22時46分 | URL | 編集

スダッチ #-

そこのとこスルーされてたから俺も気になってました。

お約束の突っ込み(^。^)ノドモドモ

考える猛獣系って、”考える”が着いてるから知的系?

やっぱし、褒められてるのね^^

おれも、知的センスはあると思ってたよん^^

じゃー今度から癒し系を撤回して知的系で売っていくわね^^

2011年10月31日(月) 09時37分 | URL | 編集

#-

知的・・・・・

それ遠回りやなあ。

雑学系(^^)/

私癒し系でいってみるわ(^O^)/

2011年10月31日(月) 22時46分 | URL | 編集

スダッチ #-

ちょーぉ!

雑学は嫌だわ♪

うんちくたれみたいやんw


ポンちゃんみんなに気を使ってるから、癒し系かもね^^

今度俺も癒してね。お願いね^^(心も体も・・・)

2011年10月31日(月) 23時42分 | URL | 編集


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